レモネードダイエット4日目~
昨日から予想外のいきなり生理になってフラフラすぎた...
今日から復食で朝バナナ食べてみたよ~
私は断食中空腹より頭痛がつらくてしんどかった。。。
でも体重は2,5kg減って見ためも少しすっきりしたような。。。
絶対出来ないと思ってた断食が少しでも出来たことは自信になったから
少し太ったなーと思ったらまたやってみよ★
理想のBODYへの努力はなかなか年いくほど大変だけど
ここは気合いで頑張ろー!
昔はこんな悩みなかったのになぁ~
ちっ!
しばらく粗食で頑張るよ~
食べたいものありすぎてリバウンドで太らないように気をつけよ。
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